martedì 10 novembre 2015

Un nuovo inizio! :) Ciao Non tollero Rebecca!


 Ebbene si, dopo 5 anni Non tollero Rebecca chiude i battenti! Ma niente paura, l'avventura continua su un nuovo blog, molto più affine alla persona che sono diventata in questi anni. 

Quindi se ti va puoi continuare a seguirmi qui:
greenrebi.wordpress.com

a presto spero!

Rebecca

giovedì 12 marzo 2015

Biscottini vegani all'avena e banana



Questi biscottini per me sono stati una rivelazione, perché si preparano in 15 minuti (compresa la cottura in forno) e di base hanno solo 2 ingredienti: poi sta a voi sbizzarrirvi! Gli ingredienti sono dei più sani ed energetici, quindi perfetti da portare come merenda per la pausa studio o lavoro (io ne ho sempre un barattolino sulla scrivania in ufficio! ihihih).

Di base dovete mescolare una banana matura con una tazza di fiocchi d'avena (di cui più della metà frullata e spezzettata nel frullatore) in una ciotola e poi aggiungere gli ingredienti che più vi ispirano!




Io ci ho aggiunto 2 cucchiaini di burro d'arachidi e 40 grammi di cioccolato fondente a pezzettini (ma potete metterne di più!).

Poi, con l'aiuto di un cucchiaio, perché l'impasto sarà molto umido, formiamo dei biscottini su della carta da forno messa a foderare una teglia, e inforniamo a 180 gradi per 10 minuti. Una volta raffreddati si conservano benissimo nella latta o nei barattoli di vetro!

L'altra versione provata ed approvata è (la base di banana e avena è sempre la stessa) con 2 cucchiai di farina di cocco ed una bella manciata di mirtilli rossi secchi! Buonissimi! :)

lunedì 26 gennaio 2015

E tu di che aperitivo sei? Contest time! :)


Un anno fa è cominciata la mia avventura in radio come conduttrice (insieme a Valerio) di un programma di cucina. Inutile dirvi quanto mi sia divertita e quanto sia cresciuta grazie a questa esperienza!



Il programma di chiama Storie di Cucina, il 6 febbraio comincerà la seconda parte della seconda stagione e noi vogliamo festeggiare questo traguardo con un piccolo contest fotografico! Ed è qui che vi voglio! :)

In palio uno dei bellissimi libri della Guido Tommasi Editore... che io amo alla follia, non so voi!

E per vincerlo che si deve fare?

Le regole sono semplicissime! 

COSA E COME
- Scatta una foto del tuo aperitivo preferito usando qualunque dispositivo a tua disposizione. Al bar o a casa tua, da solo o in compagnia, d’estate o in inverno, a colori o in b/n va bene tutto.
- Usa l’hashtag #storiedicucinacontest2015 e condividi la foto sulla tua pagina Facebook e su quella di Storie di cucina, taggando sia noi che gli amici eventualmente presenti nella foto.
- Non dimenticare la descrizione: dove l’hai scattata? Quando? Con chi eri? Cosa hai mangiato/bevuto?Ecc.ecc.

QUANDO
- Dal 23 gennaio al 22 febbraio
- Rebecca e Valerio sceglieranno a loro insindacabile giudizio la foto più bella, spiritosa e originale e comunicheranno il nome del vincitore nella speciale puntata evento che andrà in onda il 23 febbraio.

SI MA…CHE SI VINCE?
- 1° premio: un volume della Guido Tommasi Editore.
- Tutte le foto verranno raccolte in un video celebrativo da pubblicare sulle pagine Facebook di Storie di Cucina e Sanbaradio oltre che sul sito Sanbaradio.it

Qui invece trovate l'evento su Facebook, nel caso vi venisse voglia di invitare un po' di persone a partecipare! :)


Qui trovate la pagina Facebook del programma, che magari vi va di mettere "Mi piace" per restare sempre aggiornati sulle nuove puntate e sui contenuti! 

Insomma, vi aspetto numerose! ;)


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